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プラチナママ1月講座 、本日申し込み開始!

プラチナママ講座。
1月講座の申し込み、本日1時から開始です!

10時からの講座は骨盤体操
11時5分からの講座はアロマハンドマッサージ

詳細、お申し込みは→こくちーずプラチナママのページまで。

・10:00~『骨盤体操~冷えを改善して代謝UP!!~』

※どなたでも参加OK!


骨盤体操を中心に、この季節気になる冷えに効果的なポーズやストレッチをお伝えします。

体の中からホカホカと温めて、基礎代謝、免疫力をアップして冬を乗り切りましょう!

後半のアロマハンドマッサージとダブル受講もおすすめです


・11:05~『アロマハンドマッサージ講座~あなたにご褒美の時間を~』

※どなたでも参加OK!

ご要望の多かったアロマハンドマッサージを開催します。

お年玉企画!としまして今回特別に、材料費はプラチナママが負担させていただきます♪

参加費(材料代込)1000円のみでご受講いただけます。

アロマの香りに包まれて、普段酷使し続けている手をもみほぐしてください。

みんなでリラックスタイム


今講座は、ボディワークは行いません。椅子に座って、ペアでハンドマッサージを体験いただきます。

ボディワークをご要望の場合は、前半の骨盤体操の講座をご受講ください。
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プロフィール

プラチナ・ママ

Author:プラチナ・ママ
プラチナ・ママリーダーズ
鍼灸師みやこちかことともに、京都府亀岡市を中心に、活動している産後のボディケアサポートサークルです。
自らも子育てをしながら、同じ立場にある女性を応援し活動しているボランティアグループです。
地域で講座を開催し、一人でも多くの女性が「自分の体と向き合い、心の声に耳を傾ける」きっかけの場を作り、骨盤ケアの重要性を伝えています。

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