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12月のプラチナ・ママ講座報告♪

12月のプラチナ・ママ講座は、

前半が基礎講座。
後半がフォローアップ講座「冷えとりデトックスでカラダの大掃除」でした♪


基礎講座では、
受講されたみなさん自分自身の体について知り、お持ちの不安や不快症状に対するケアの方法を学んで頂く時間です。

フォローアップ講座は、
体内に溜まっている冷えや老廃物、ネガティブな感情を身体を動かすことで排出して頂く時間です。


2講座連続で受講して下さる参加者さんもおられました♪

講座の様子↓↓↓

NEC_6552_convert_20121221020056.jpg
絞り出すぞぉ~~~~。
いらないものは、出て行け~~~~。

Picture121812_111432_convert_20121221020018.jpg
縮むばかりでなく、しっかり伸びておくれよ~~~。
しなやかなカラダになれ~~!!


・・・と、念じながら??

ココロとカラダの柔軟性を高めておられます。
みなさん、このあとはスッキリされたのではないでしょうか☆


プラチナ・ママ講座で刺激する筋肉や関節は、ちょっぴりマニアック(笑)
でも、実はとっても大切な部分。


その存在、その働きに是非、気づいてあげて下さいね。


今年最後のプラチナ・ママ講座は、これにて無事に終了致しました。
ご参加下さった皆さん、
本当に心から感謝しております!

また、来年も是非、プラチナ・ママ講座にお越し下さいませ!
お会い出来ます日まで、お身体をどうかご自愛くださいね。


それでは、良いお年を!!









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プロフィール

プラチナ・ママ

Author:プラチナ・ママ
プラチナ・ママリーダーズ
鍼灸師みやこちかことともに、京都府亀岡市を中心に、活動している産後のボディケアサポートサークルです。
自らも子育てをしながら、同じ立場にある女性を応援し活動しているボランティアグループです。
地域で講座を開催し、一人でも多くの女性が「自分の体と向き合い、心の声に耳を傾ける」きっかけの場を作り、骨盤ケアの重要性を伝えています。

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